Понятие «одиночества» имеет много трактовок, оно индивидуально, и для каждого человека имеет собственный смысл, в зависимости от контекста собственной жизни.

Человек – социальное существо, но осознающее свою уникальность. При этом чувство своей уникальности, непохожести на других и одиночества будет идти с человеком рука об руку. И в силах самого человека вместо того, чтоб избегать и бояться чувства одиночества, научиться использовать его.

Если чувство одиночество устойчиво начинает напоминать о своем существовании – оно хочет донести до сознания что-то очень важное.

 Что же делает человек, опасающийся одиночества? Оставшись наедине с собой, он пытается всеми способами заглушить собственный внутренний голос: включая телевизор, музыку, компьютер, ведя «пустые» переписки по интернету. И тем самым только усугубляет ощущение собственного одиночества.

Вместо перечисления того, что отсутствует в нём (например, общение с другими людьми), спросите у себя, что в одиночестве есть? Прежде всего – это общение с собой, внутренний диалог. Когда как не в момент тишины проводить эту важную беседу с самим собой? В этом состоянии можно осознать, чего Вы на самом деле хотите от жизни, куда идти дальше, верно сформулировать цели, и понять какой из путей по их достижению будет самый верный.

Может быть потому, что люди не привыкли иметь дело со своим внутренним, духовным миром они не умеют распознавать свои потребности и уважать их?

Корень одиночества – в остановке самопознания и саморазвития. Чем один человек может заинтересовать в общении другого, если он сам для себя не является интересным? Что он может взять от общения, не зная своих собственных интересов, предпочтений, не зная себя? И если кому-то не интересен диалог с самим собой, то возникает вопрос – а будет ли этот человек интересен для других?

Познать себя – самое  интересное, что может встать на пути познания мира. Ведь что есть мы для себя, как не целый мир? Так и начните же познание с  этого мира. В первую очередь определить самое очевидное, затем останется еще много места для дальнейшего пополнения знаний о себе.

Одиночество присуще всем людям. Но есть те, кого оно не тревожит. Эти люди, нашедшие и имеющие свое представление о жизненном пути, любимом деле, призвании не воспринимают уединение как одиночество. Их жизненным топливом является вера в будущее, умение видеть в каждом прожитом дне то, чем стоит восхищаться, удивляться, открывать новое, которое будет способствовать собственному росту. Они просто не могу быть одиноки, они нашли свой путь, связанный со своей природой. И только благодаря умению говорить самому с собой, вести этот диалог, и появляется возможность познать себя.

О видах одиночества и причинах его читайте подробнее в статье психолога  А.М. Пиастро в разделе «Статьи» на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России (http://psi.mchs.gov.ru)
Контакты
Адрес
603000, Россия, г. Нижний Новгород, ул. Ильинская, д.65
Показать на карте
Ректорат
Приёмная комиссия
Отдел документооборота
Электронная почта
Веб-мастер
График работы
Пн-Пт: с 800 до 1645